Gesundheit und Bedürfnisse

Man geht davon aus, dass viele, wenn nicht gar die meisten Krankheiten seelischen Ursprungs, also psychosomatisch sind. Daher ist es sinnvoll, sich über das Wohlbefinden der Seele Gedanken zu machen.

Und doch fällt es immer wieder schwer, im Alltag konkret auf (seelisches) Wohlbefinden zu achten.

Bei der Gewaltfreien Kommunikation nach M. B. Rosenberg, also bei der einfühlsamen Kommunikation stehen im Zentrum die menschlichen Grundbedürfnisse. Es ist wichtig, diese Bedürfnisse wahrnehmen zu können, sie zu akzeptieren, d.h. sie als etwas Wichtiges und Lebensbejahendes anzuerkennen und schließlich auch zu lernen, sie auszudrücken.

Michael Hartenstein, Bedürfnis-Coach, wird in seinem Vortrag am 5.2.2019 um 19:00 im Rathaus Mainz, Jockel-Fuchs-Platz 1, diese Zusammenhänge erläutern, praktische Beispiele und Ratschläge für den Alltag geben und Fragen beantworten. Der Eintritt ist frei zu dieser vom Gesundheitsforum Mainz-Wiesbaden durchgeführten Veranstaltung.

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